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秋養生：二十四節氣養生經 好書推薦

















秋養生：二十四節氣養生經人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書秋養生：二十四節氣養生經

  • 出版社：大都會文化事業有限公司

    新功能介紹

  • 出版日期：2004/10/30
  • 語言：繁體中文


看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！

醫療保健秋養生：二十四節氣養生經全書的內容大意

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本書簡介
中國古代「天人合一」的哲學觀念認為人與自然秩序契合參同，自然界的興衰枯榮都會對人體健康產生影響，養生健身需要「順應四時」，根據節氣變化安排起居、運動、飲食及房事等活動的節律與禁忌，只有這樣才能達到陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。
農歷的二十四節氣具體反映出自然氣候變化，而傳統養生學非常重視根據節氣時令的養生健康，提出了「春夏養陽，秋冬養陰」的觀念，和按照季節保健強身的方法，並為後人留下了大量珍貴的時令養生著述。
本書從歷代經典著述中輯錄而成，匯萃精妙要論，將現代醫學知識與傳統醫學理念結合，為人們在秋季時令裡安排日常起居，更為飲食男女提供了運功養生、藥膳食譜及種種醫療保健知識，融入經典性、知識性與實用性為一爐，還提到當節時令的傳統風俗，增添趣味性。企盼本書能使讀者朋友們在輕鬆地閱讀中，掌握養生保健要訣，度過健康愉快的每一天。









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  • 出版社：大都會文化事業有限公司

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  • 出版日期：2004/10/30
  • 語言：繁體中文


秋養生：二十四節氣養生經











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內容來自YAHOO新聞

西南氣流各地有雨 局部大豪雨

西南氣流影響，全台各地今天有陣雨或雷雨，而且有可能出現大雨或豪雨，尤其中南部地區不排除有豪雨以上等級發生的機率。

由於下雨時間持續得比較久，範圍也較廣，請大家出門要記得攜帶雨具，隨時注意氣象局發布的最新天氣訊息及特報。

溫度方面，受到降雨影響，各地高溫預測在28-30度左右，感受上較為舒適。

西南部沿海及澎湖、恆春半島仍易有長浪發生，從事海上工作或到海邊活動請特別注意安全。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/西南氣流各地有雨-局部大豪雨-213105804.html











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