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當大魚大肉已不再是過年的專利，
對於年菜，我們期待的是什麼？
好好的做一道菜、細細的熬鍋高湯，緩緩吃，慢慢聊……
年菜和身世、記憶、口味、時代息息相關，在這個講求方便的現代社會裡，談到心中的經典年菜，你想到的會是什麼？
賴青松想起了小時候炊煮紅豆年糕的樣子、林立青說起了和媽媽撒嬌的故事、許芳宜講起了對家人的思念、謝忠道告訴了我們一個有如馬奎斯小說般的奇幻世界??
隨著時代變遷，年味越來越淡，準備年菜或年節氣氛對很多人來說是一場大考驗，如何在新與舊、快與慢，傳統與現代中找到出口，是這個時代我們所要面對的。
讓我們從聽年菜故事開始，聽別人的，看到的往往是自己，然後來學幾道新手也能簡單上手，準備起來很療癒的傳統年菜，辦張屬於自家的年味餐桌。本期的目標便是，讓不論一個人、一家人、一群人，都能簡單豐盛不委屈的過個好年，並創造出屬於這個時代，自己的年味來。
本期特色：
＊????聽懂吃的人，他們的餐桌故事。
＊????學幾樣簡單又很能撐得住場面的傳統年菜。
＊????擺上這些，年味就來了！年味食材有哪些？
＊????辦張屬於自家的年味餐桌
＊????外帶年菜的不採雷提示
＊????大宅院裡的年菜！黃婉玲幫我們開菜單
＊????過過日本傳統年－御節料理、屠蘇酒
＊????特別推薦！Hally Chen以厲害的食物攝影談不可缺席的年菜
＊????特別報導：米其林三星主廚David Kinch烹出繁複的純粹
＊????產地直擊：台灣的甜蜜產業，讓我們去屏東看可可！
好吃30：餐桌上的年菜！那些關於家的故事、技藝與菜譜是本非常有意思的飲食書﹐廣受大家好評，紛紛要求再來一篇，我就有一股衝動想要趕快入手
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好看的飲食好吃30：餐桌上的年菜！那些關於家的故事、技藝與菜譜全書的內容大意!
作者： 好吃研究室
新功能介紹- 出版社：麥浩斯
新功能介紹 - 出版日期：2017/12/21
- 語言：繁體中文
總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
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好吃30：餐桌上的年菜！那些關於家的故事、技藝與菜譜
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近日氣溫急轉直下，醫師指出，天氣忽冷忽熱容易引起「季節性情感疾患」，導致臨床憂鬱症增加。目前科學已實證出不少能提升腦部血清素功能的「非藥物方法」，如多從事戶外運動、適度日光照射能提升血清素。另外，研究也證實缺乏色胺酸會造成憂鬱，可藉由牛奶、紅肉、魚、雞鴨、蛋等食物補充。
據《ETtoday》報導，董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，已有許多研究證實，女性罹患憂鬱症比例較男性高，最近正逢季節轉換時期，預防陷入憂鬱更要靠自己，可從2方面著手改變。
專家建議，如果覺察情緒並認識憂鬱症症狀，當出現不想再做本來感興趣的事、什麼事都提不起勁、悲傷沮喪、無故想哭、負面思考加劇等現象，可需尋求專業協助。
過去研究證實，「日照」已被證實為有效的天然抗鬱劑，讓身體積極產生對憂鬱有作用的激素，可以預防血清素從大腦中流失，建議若感覺情緒低落不穩，可安排戶外運動，盡量規律生活、休息及飲食。當發現身旁的親人或朋友，有類似憂鬱症狀出現，應盡快尋求專家診斷及治療。
實習編輯博客來／鄭宇辰
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內容來自YAHOO新聞
假稱「買滷味」行搶滷味攤 匪騎無車牌重機逃
台北市一名林姓保全，因為酒癮發作，但是沒錢買酒，就把歪腦筋動到路邊滷味攤，晚上11點多，趁著滷味攤準備收攤時，假裝要買滷味，但趁工讀生不注意，伸手搶走3000多元現金，之後騎著沒有掛車牌的騎車逃逸，警方循線追查將他帶回警局移送法辦。
深夜十一點多戴著白色安全帽的男子，在內湖康寧路的巷弄，一邊講電話，一邊騎著機車，到滷味攤門口停下腳步車子停好。馬上走進滷味店，假裝要買滷味，但過了不久男子快步走出來，手上什麼也沒有，只見他拉拉領子，左看看右看看，安全帽還來不及戴，油門一催，離開現場。換個角度，當時男子走到櫃台左顧右盼，假裝點餐，卻趁著工讀生不注意，偷走三千多元營業額，之後騎著沒掛車牌的機車，往三重逃逸。
警方循線追查，在三重將他逮捕，但偷來的現金全都被他拿去買酒，花的一點也不剩。戴著安全帽，頭低到不能再低，林姓男子低聲道歉，也好後悔，平常在社區擔任保全，但他抱怨自己常常缺錢，因此想要借酒澆愁，酒癮一發作到處行搶，已，以相同的手法，得手多次。這回趁著深夜到內湖巷弄徘徊，更把歪腦筋，動上無辜的滷味攤，酒癮戒不了，到處偷錢，如今對店家再多抱歉，恐怕都已經來不及。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/假稱-買滷味-行搶滷味攤-匪騎無車牌重機逃-043942530.html
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